Ambrozie: de ce ți se înfundă nasul în septembrie și ce poți face

Nasul înfundat de la sfârșitul verii este cauzat, cel mai des, de polenul de ambrozie. Vârful sezonului de ambrozie în România este din mijlocul lunii august până la finalul lunii septembrie, când polenul este prezent în aer în cantități semnificative. Simptomele sunt similarecu o răceală, dar revin în aceeași perioadă, an de an.

De ce ți se înfundă nasul în septembrie?

Ambrozia este o buruiană care crește de la sine pe terenurile nelucrate, pe marginea drumurilor și pe suprafețele lăsate goale. Nu este o plantă decorativă și nu atrage atenția: are frunze crestate, verzi-cenușii, și un vârf cu flori mici, verzui, care trec ușor neobservate. Tocmai de aceea mulți oameni nu o recunosc nici când o au la câțiva metri de casă.

Este o plantă anuală din familia Asteraceae, considerată specie invazivă și o buruiană importantă în agricultură, iar polenul ei este puternic alergenic. În Europa s-a naturalizat și face frecvent parte din floră. Schimbările climatice pot aduce modificări ale perioadei de înflorire și creșteri ale cantității de polen și ale potenței lui alergenice (Smith și colab., 2013).

Polenul este purtat de aer, ajunge pe mucoasa nazală și, la o persoană sensibilizată, organismul îl tratează ca pe o amenințare. Mucoasa se inflamează, se umflă și produce mai mult mucus. De aici vine senzația de nas înfundat, strănutul repetat, secrețiile apoase și mâncărimea.

Într-o analiză pe cinci ani făcută la Timișoara, pe 4.404 pacienți aflați la prima evaluare, jumătate (50,7%) erau sensibilizați la cel puțin un alergen, iar unul din patru (24,1%) la ambrozie. 71,5% dintre cei sensibilizați la ambrozie reacționau și la alți alergeni. Cele mai multe diagnostice au apărut între săptămânile 33 și 38 ale anului (Iovin at al., 2026).

Cum recunoști alergia la ambrozie?

Simptomele nu sunt doar respiratorii. În studiile efectuate la pacienți cu rinită alergică se urmăresc, de regulă, cinci manifestări, și cele mai multe apar împreună:

• Nasul înfundat, uneori pe o nară, alteori pe amândouă, cu senzația că aerul nu trece.
• Secreții nazale apoase și abundente, care curg fără să fie provocate de nimic.
• Strănut repetat, în salve, mai ales la ieșirea din casă.
• Senzație de persistentă de mâncărime la nivelul nasului și în cerul gurii,.
• Ochi roșii, care lăcrimează și senzație de mancărime — conjunctivita  însoțește des rinita alergică.

De asemenea, calitatea somnului poate fi afectatăUn nas înfundat noaptea înseamnă trezire de mai multe ori, gură uscată dimineața și dificutăți de concentrare pe timpul zilei.

Alergia la ambrozie nu apare neapărat din copilărie. În analiza de la Timișoara, vârsta medie la diagnostic a fost 31,1 ani — ceea ce înseamnă că mulți oameni descoperă la maturitate o sensibilizare pe care nu au avut-o, sau nu au observat-o, până atunci.

Alergie sau răceală? Cum le deosebești

Cel mai frecvent, o alergie sezonieră este confundată cu o răceală care „nu mai trece”. Tabelul de mai jos reprezintă o centralizare a celor mai frecvente simptome de alergie..

Confuzia are un cost. O răceală poate trece de la sine în câteva zile, dar o alergie sezonieră neinvestigată sau netratrata poate dura săptămâni, strică calitatea somnului și poate afecta randamentul  la muncă sau la școală. Iar cine crede că răcește în fiecare septembrie nu face niciodată legătura cu perioada anului și nu ajunge la testare.

Simptome	Alergie la polenul de ambrozie	Răceală
Debut	Rapid, la scurt timp după expunerea la polen	Treptat, pe parcursul a 1-2 zile
Durată	Atât cât durează sezonul de polen, adică săptămâni	Se remite pe măsură ce infecția trece
Mâncărime în nas, la ochi, în cerul gurii	Frecventă	Neobișnuită
Febră	Nu face parte din tablou	Poate apărea
Secrețiile nazale	Apoase, clare	Se pot modifica pe parcursul episodului
Ritmul anual	Revine în aceeași perioadă, an de an	Poate apărea în orice lună
Severitatea simptomelor	Se accentuează în zilele cu concentrații mari de polen	Nu are legătură cu polenul

Dacă răspunsurile tale se incadreaza în prima coloană și se repetă în fiecare an cam în aceleași săptămâni, merită un consult de specialitate. Sensibilizarea la un alergen se confirmă prin testare, nu prin observație.

Cum arată o zi în plin sezon de polen?

Într-un vârf de sezon, expunerea nu vine dintr-un singur moment, ci se adună pe parcursul zilei. Polenul intră pe fereastra deschisă, se depune pe haine și pe păr cât ești afară și ajunge seara în pat, odată cu tine. De aceea rutina contează mai mult decât un singur gest făcut corect.

Polenul intră și în mașină sau în spațiul de la birou, prin geamurile deschise și prin sistemul de ventilație,  unde poate ajunge pe haine. Nu poate fi evitat complet. Cantitatea care rămâne pe mucoasa nazală, în schimb, poate fi redusă considerabil, iar asta se vede cel mai clar noaptea.

Dimineața, înainte de a ieși din casă, o mucoasă curată și hidratată ziua în condiții mai bune. La întoarcerea: trebuie schimbate hainele, făcut un duș și curățat nasului, astfel este îndepărtată cea mai mare parte a polenului strâns peste zi. Seara, înainte de culcare, trebuie administrată o apă de mare izotonică sau hipertonică, în funcție calitate respirației.

Metode care reduc expunerea la polenul de ambrozie?

• Ferestrele ținute închise în zilele cu cantități mari de polen, iar unde este posibil, montarea unor plase anti-polen la geam.
• Un duș și schimbarea hainelor după timpul petrecut afară, pentru că polenul se depune pe piele, pe păr și pe țesături.
• Rufele uscate în interior în plin sezon, nu pe balcon sau în curte.
• Îndepărtarea plantelor de ambrozie din curte înainte de apariția inflorescențelor.
• Urmărirea buletinelor zilnice referitoare la cantitățile de polen din aer, pentru a ști în ce zile expunerea este mai mare.
• Curățarea regulată a mucoasei nazale cu apă de mare, pentru îndepărtarea mecanică a secrețiilor în exces împreună cu polenul depus.

Merită știut și că proprietarii și deținătorii de terenuri au obligația legală de a combate ambrozia crescută pe terenul respectiv, potrivit Legii nr. 62/2018, iar instituțiile responsabile de aplicarea acestei legi sunt primăriile .

Ce rol are curățarea nazală cu apă de mare?

Apa de mare îndepărtează mecanic secrețiile abundente împreună cu polenul de la nivelul mucoasei nazale. Este un gest simplu, care se poate repeta de câte ori este nevoie și care durează doar câteva secunde.

Marimer hidratează și protejează mucoasa nazală afectată de factorii externi

Un studiu efectuat pe 60 de pacienți cu rinită alergică persistentă a urmărit beneficiile administrării apei de mare pentru susținereatratamentului recomandat de medic. Toți pacienții au urmat tratamentul obișnuit, iar jumătate dintre ei au primit în plus Marimer Izotonic, un spray cu de apă de mare izotonică, câte o administrare în fiecare nară de patru ori pe zi, timp de 30 de zile.

La finalul celor 30 de zile, starea mucoasei nazale, culoarea ei și capacitatea nasului de a umidifica aerul inspirat au fost mai bune la pacienții care au utilizat Marimer Izotonic, decât la cei care au urmat doar tratamentul recomandat de medic (Rapiejko at al, 2007).

Figura 3. Ce s-a îmbunătățit la mucoasa nazală după 30 de zile.

Curățarea nazală, pas cu pas

Marimer este ușor și comfortabil de administrat, , mai ales la copii. La adulți și copii care își pot sufla singuri nasul

Înclinați capul într-o parte. Introduceți cu grijă vârful aplicatorului în nara superioară și pulverizați sprayul. Repetați pentru cealaltă nară. Îndreptați capul pentru a permite mucozităților să se scurgă, apoi ștergeți excesul de soluție sau suflați nasul.La bebeluși și copii care nu suflă singuri nasul

Variantele baby ale sprayurilor Marimer vin cu un aplicator de siguranță conceput pentru bebeluși, care nu permite pătrunderea în profunzime. • Se recomandă ca bebelușul să stea culcat, iar copilul mic să stea așezat sau în picioare.

Înclinați capul bebelușului sau copilului într-o parte. Introduceţi cu grijă aplicatorul în nara superioară şi pulverizaţi Marimer. Repetați pentru cealaltă nară. Îndreptați capul pentru a permite mucozităților să se scurgă. Ștergeți excesul de soluție. Folosiți un aspirator nazal pentru a aspira delicat secrețiile nazale abundente.

Modul exact de administrare, frecvența și eventualele precauții sunt descrise în prospectul fiecărui produs.

Marimer Izotonic sau Marimer Hipertonic: când trebuie utilizat fiecare

Sprayurile Marimer  conțin  apă de mare 100% naturală, extrasă din Parcul Marin Natural Iroise din Franța, bogată în săruri minerale şi oligoelemente marine. Sistemul de microdifuziune permite aplicarea delicată și omogenă pe mucoasă.

Ambele variante ale sprayurilor Marimer se adresează adulților, copiilor și nou-născuților, cu excepția celor născuți prematur.

Sprayurile pentru bebelusi Marimer baby au un aplicator de siguranță pentru bebeluși.

Întrebări Frecvente

Când este vârful sezonului de ambrozie în România?

Vârful sezonului de ambrozie în România este din mijlocul lunii august până la finalul lunii septembrie (săptămânile 33–38 ale anului), când polenul este prezent în aer în cantități semnificative (Iovin și colab., 2026).

Marimer Izotonic poate fi folosit zilnic?

Marimer Izotonic poate fi administrat zilnic, ori de câte ori este nevoie pentru îndepărtarea polenului și a secrețiilor nazale aflate în exces.

Apa de mare izotonică sau hipertonică?

Apa de mare izotonică este recomandata pentru igiena nazală zilnică și hidratarea mucoasei nazale. Soluția hipertonică este recomandata pentru congestia nazală accentuată, datorită concentrației hipertonice de apă de mare (22 ‰).

De la ce vârstă se pot folosi sprayurile Marimer?

Ambele variante ale sprayurilor Marimer se adresează adulților, copiilor și nou-născuților, cu excepția celor născuți prematur. Sprayurile pentru bebelusi Marimer baby au un aplicator de siguranță pentru bebeluși.

Am simptome și în afara sezonului de ambrozie. Ce înseamnă?

Poate fi vorba și de alți alergeni. În analiza de la Timișoara, 71,5% dintre pacienții sensibilizați la ambrozie reacționau și la alți alergeni (Iovin et al. 2026). Un consult de specialitate va lămuri situația.

Curățarea nazală este utilă și pentru cine nu are alergie?

Da. Marimer Izotonic este indicat pentru igiena nazală zilnică, hidratarea mucoasei nazale și facilitarea eliminării secrețiilor nazale.

Informațiile din acest articol au caracter informativ și nu inlocuiesc consultația medicală. Sensibilizarea la un alergen se confirmă prin testare. Produsele din gama Marimer sunt dispozitive medicale. Citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare.

Bibliografie

1. Smith M, Cecchi L, Skjøth CA, Karrer G, Šikoparija B. Common ragweed: a threat to environmental health in Europe. Environment International, 2013, vol. 61, p. 115–126.

2. Iovin VC, Neamtu C, Buzan R, Porr C, Totorean AD, Iovin AA, Neamtu AA, Lighezan DL, Panaitescu C. Airborne Ragweed (Ambrosia artemisiifolia) Allergen Exposure and Sensitization Pattern in Western Romania. Life (Basel), 2026, vol. 16, nr. 3, articol 526.

3. Rapiejko P, Wojdas A, Jurkiewicz D. Influence of Isotonic Solution of Sea Water (Marimer) Application on Nasal Mucosa in Allergic Rhinitis Sufferers. Polish Journal of Environmental Studies, 2007, vol. 16, nr. 5C, partea a II-a, p. 530–534.

4. Legea nr. 62/2018 privind combaterea buruienii ambrozia. Monitorul Oficial al României, Partea I, nr. 227 din 14 martie 2018.

5. Prospectul produselor Marimer.